Voiko aineenvaihdunta mennä jumiin? Voiko sitä boostata?


Tässä aihe, mikä on noussut monesti esiin. Mystinen aineenvaihdunta ja sen boostaaminen / jumittaminen. Aineenvaihdunta on todellisuudessa laajempi käsite, mutta näissä keskusteluissa sillä viitataan yleensä energiankulutukseen. Tai oikeastaan siihen, miten helposti tai vaikeasti paino tuntuu tippuvan.


Aineenvaihdunnasta ja hormonitasapainosta on hyvä tietää muutamia oleellisia juttuja, jotta hahmottaa kokonaisuutta paremmin. Tietää mikä on oleellista ja mikä ei.

1 view0 comments